
B vitamin komplex meddig szedhető? Ezt kell tudnod a szedési időről!
A B vitamin komplex meddig szedhető, és érdemes-e folyamatosan alkalmazni? Sokan szednek B-vitaminokat energiafokozás vagy idegrendszeri támogatás miatt. De vajon hosszú távon is biztonságos? Miért fontos a B-vitamin? A B-vitaminok nélkülözhetetlenek az egészséges anyagcseréhez és az idegrendszer megfelelő működéséhez. A B-vitamin komplex általában az alábbiakat tartalmazza: B vitamin komplex: Folyamatosan vagy kúraszerűen? A B-vitaminok vízben…